YOUR STYLE 素敵に暮らしたい

日々の暮らしを自分らしく笑顔で過ごせるように♡

突然、激痛…

昨日は、

やる気満々で午前中から、

キッチンの換気扇を分解し、

掃除をしてました!


その後、

昼ごはんの用意をして、

引き出しからお箸を出そうと

腰を曲げた瞬間、

『ギグッ』

腰に激痛が走りました🙀

まだ動ける状態だったので、

急いでママチャリに乗り、病院へ💦

湿布と痛み止めの薬をもらい、

帰ってきました。

年末にギックリ腰になったら、

大変なので、

夕飯も作り置きのおかずを

子供達にあたためてもらい、

後片付けもお願いし、

お風呂も入らずに、

8時過ぎにはベッドに入りました。


今日は、

昨日、早目に湿布を貼り、

薬を飲んだからか、

痛みはありますが、

とりあえず動けています。

でも、突然ギックリ腰になると

怖いので、安静です😭


もう最悪な年末です…😩